Last updated: 14/03/10 [16:07:56] GMT


Sich selbst und andere entstressen – Montagsspecial

[2009-06-15 06:29:00]

Dass die Menschen um Sie herum immer mal wieder gestresst sind und in der Folge destruktiv reagieren ist ein Risiko, welches das Leben auf diesem Planeten mit sich bringt. Es gibt nichts, was Sie am Verhalten der anderen ändern können, denn das ist allein deren Angelegenheit. Was Sie jedoch tun können, ist Ihre Reaktion darauf zu ändern. Und das hat in der Regel eine magische Wirkung auf das Verhalten anderer.


Gehen Sie zunächst einmal davon aus, dass jeder Mensch in Ihrem Leben einen Anteil Ihrer eigenen Psyche widerspiegelt und dass diejenigen, die zerstörerisch agieren den Teil von Ihnen widerspiegeln, der gegen sich selbst zerstörerisch vorgeht.


Und weil alles, dem Sie Aufmerksamkeit schenken sich verstärkt, wenden Sie sich doch zunächst einmal den konstruktiven Anteilen Ihrer Psyche zu. Schauen Sie auf die Dinge, die Sie aus dem Nichts geschaffen haben, schauen Sie auf die Liebe, die Sie verbreiten, schauen Sie auf die wunderbaren Ideen, die Sie haben und umsetzen und sehen Sie, wie Sie die Welt allein durch Ihr Dasein bereichern.


Und während Sie sich Ihre konstruktiven Anteile ansehen und sich immer stärker Ihrer wunderbaren Eigenschaften bewusst werden, sorgen Sie gleichzeitig dafür, dass sich Ihr Körper entspannt und Ihr Atemrhythmus sich verlangsamt, bis Sie völlig ruhig und entspannt sind.


Stellen Sie sich nun vor, wie diese Ruhe wie ein feiner Nebel aus Ihrer Brust austritt und sich um Sie herum verbreitet, so dass alle Menschen in Ihrem Umfeld mit der reinen Essenz konstruktiver Ruhe umhüllt werden.


Schon bald danach werden Sie eine echte Veränderung wahrnehmen – Menschen werden sich Ihnen gegenüber öffnen und ein heilendes Gespräch wird möglich sein.


Mein Wunsch für einen fröhlichen Montag: Mögen heute alle Menschen um Sie herum auf wundersame Weise konstruktiv und gelassen sein und Ihnen echte Wärme, ja sogar Liebe entgegen bringen.


Alles Liebe, Doc


Übersetzung Beate Brandt
beate@buch-auf-reisen.com


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